фитнес клуб для женщин в алматы

Контакты
+7 (727) 328 86 15
+7 (727) 393 63 51
WhatsApp
+7 (777) 695 60 24
+7 (777) 846 02 02

ФИТНЕС КЛУБ

Авторская школа фитнеса
для женщин в Алматы
Елены Захаровой

Тренировки Дома
от 5 000 тг – 20 тренировок

Абонемент на 12 посещений
от 10 000 тг

Режим работы:
Пон – Суб с 8:00 до 22:00

О ЦЕНТРЕ

Фитнес клуб для женщин в Алматы «Sport Line Z»  предлагает Уникальную, Авторскую программу Елены Захаровой, для коррекции фигуры (свидетельство № 49201 выдано МЮ Республики Казахстан) объединяющую 4 мировые практики в единый комплекс – «Ш.К.А.Ф», который включает в себя – Шейпинг, Калланетик, Аэробику, Фитнес.

ШЕЙПИНГ

– это динамичная программа разработана в России, направленна на изменение форм женского тела и борьбы с лишним весом. Это метод регламентированных упражнений с крупной амплитудой, многократным повтором и различными отягощениями на руках и ногах. Во время тренировки идет нагрузка на все группы мышц, особое внимание уделяется «проблемным» зонам.

КАЛЛАНЕТИКА

– это медленная, статичная гимнастика с малой амплитудой и большим количеством повторов (100 раз), направленная на сокращение и растяжение мышц. Упражнения выполняются путем фиксации и удержания позы в течении определенного времени, что позволяет задействовать глубинный слой мышц и равномерно скорректировать формы тела без резких движений и прыжков. Автор методики – Кэллан Пинкни.

АЭРОБИКА

– это ритмическая гимнастика, состоящая из танцевальных элементов и блоков, выполняемая под ритмичную музыку и позволяющая максимально интенсивно разогреть мышцы и связки организма. Это отличная жиросжигающая кардио-тренировка (для тех – кто хочет похудеть) с поглощением большого количества кислорода и стимулирующая работу сердца длительное количество времени. Эффект – за одну тренировку минус 1 кг.

ФИТНЕС

– это вид физической активности, сочетающий в себе аэробные кардионагрузки и силовой круговой тренировкой с большим отягощением от 5 до 20 килограмм. В данной программе есть возможность индивидуального подхода для тех групп мышц, которые нуждаются в дополнительной нагрузке (трицепс, бедра, пресс, грудные мышцы). Быстрый эффект достигается так же за счет правильного питания и общего эмоционального настроя.

ТРЕНИРОВКИ ДОМА

каждый день с лучшими специалистами фитнес клуба

Фитнес клуб «Sport Line Z» с уникальной программой для похудения и коррекции фигуры — «Ш.К.А.Ф» предлагает вам Онлайн — тренировки! Тренировки Дома каждый день с лучшими специалистами. Не дайте своему организму потерять форму в карантин!

Подпишись в нашу группу в Инстаграм sport_z_dom и занимайся всей семьей!

ДВА ТЕСТОВЫХ ДНЯ – БЕСПЛАТНО

Кто?

Команда: 4 инструктора клуба

Что?

20 тренировок месяц по запатентованной авторской программе «Ш.К.А.Ф», без повторов. “Вы не успеете заскучать!”

Сколько?

20 тренировок в месяц – 5000 тенге
5 тренировок в неделю – по 55 минут

Еще:

– Поддержка в чате по питанию
– Советы по нагрузке в карантин

Интересно? Пишите нам в Direct по любым вопросам!

ПОЧЕМУ НАС ВЫБИРАЮТ ?

УНИКАЛЬНАЯ ПРОГРАММА
ТРЕНИРОВОК

УДОБНОЕ ВРЕМЯ
ЗАНЯТИЙ

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ
ТРЕНЕРА

РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ
КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКИ

КОМАНДА «Sport Line Z»

наши профессионалы помогут вам добиться лучших результатов

Захарова Елена Григорьевна

Директор клуба

  • Автор программы-комплекса “Ш.К.А.Ф.”
  • Мастер спорта международного класса по легкой атлетике

Дементьева Наталья

Фитнес менеджер

  • Артистка балета театра танца “Фантазия
  • Победитель фольклорного фестиваля в Германии 2005 года

Брюханова Мария

Фитнес инструктор

  • Мастер спорта по фехтованию
  • Серебренный чемпион Международных соревнований

Аманджалова Жанна

Фитнес инструктор

  • Профессиональная артистка балета
  • Преподаватель танцевальной аэробики, ZUMBA и Леди ДЕНС

Бредихин Алексей

Инструктор оздоровительной гимнастики Хаду

  • Выпускник Казахской Государственной Академии Спорта и Туризма.

Султанова Оксана

Инструктор по Йоге

  • Владеет техникой “Методология Хатха-Йоги”, “Основы Пранаямы”, “Основы Медитации”, “YogaFlow”

Савченко Юлия

Фитнес инструктор

  • КМС по плаванью, тренер по Калланетике, Йоге и Фитнесу
  • Выпускник Академия Спорта и Туризма

Кондакова Ольга

Косметолог-массажист

  • Массаж классический, антицеллюлитный, лечебный, мезотерапия
  • Высшее медицинское образование

Кострыкина Анна

Медик-массажист

  • Девиз – “Помочь каждому, приходящему ко мне!”

Балюк Юлия

Администратор клуба

  • Девиз – “Делай мир лучше – начни с себя!”

Гуринова Анна

Фитнес инструктор

  • Неоднократный призёр соревнований по художественной гимнастике
  • Участница международных семинаров по Йоге (Индия, Россия), Step-аэробике, функциональному тренингу, стретчингу

Абдрахманова Людмила

Инструктор по Йоге

  • Обучалась в Индии – CERTIFICATE ACHIEVEMENT “Laxman Jhula, Rishikesh, Himalayas”
  • Девиз: “Йога как музыка – она никогда не кончается”

ГАЛЕРЕЯ

у нас есть все необходимое для вашего удобства и комфортного занятия фитнесом

ОТЗЫВЫ

клиенты, партнеры и друзья нашего клуба

НАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ

до и после занятий в нашем фитнес клубе

Лучший результат
за 1 месяц

А. Алия
Результат:
Талия (- 8 см)
Грудь (- 7 см))
Бедра (- 11 кг)
Вес (- 8 кг).

Лучший результат
за 9 месяцев

Н. Алина
Результат:
Талия (- 27 см)
Грудь (- 18 см)
Вес (- 29 кг).

КОНТАКТЫ

Посмотреть на карте Алматы